Diario per la Meditazione
Diario per la Meditazione
Vi presentiamo il nostro diario dedicato alla meditazione, concepito per accompagnare il vostro viaggio di introspezione e gratitudine ☾
Lo abbiamo creato per coloro che si avvicinano o si impegnano nel cammino del cacao cerimoniale, offrendo uno spazio intimo e personale per annotare pensieri, riflessioni e gratitudine.
Con le sue 160 pagine bianche, è uno strumento versatile progettato per arricchire la vostra pratica di meditazione e il vostro rapporto con il cacao cerimoniale. Ogni pagina è un invito a esplorare la vostra interiorità, a coltivare la gratitudine e a celebrare il presente.
Come utilizzare il nostro journal per la meditazione e il cacao cerimoniale
- Preparazione del rituale: Prima di iniziare la vostra sessione di meditazione con il cacao, prendetevi un momento per prepararvi interiormente. Aprite il vostro journal e dedicate qualche istante a scrivere le vostre intenzioni per la sessione. Cosa sperate di ottenere? Quali emozioni desiderate coltivare?
- Gratitudine quotidiana: Utilizzate una pagina del journal ogni giorno per annotare almeno tre cose per cui siete grati o grate. Che siano piccole gioie quotidiane o grandi momenti di felicità, riconoscere e celebrare la gratitudine vi aiuterà a mantenere uno stato d'animo positivo e aperto durante la vostra pratica.
- Riflessioni sulla meditazione: Dopo ogni sessione di meditazione con il cacao, prendetevi del tempo per riflettere sulle vostre esperienze. Cosa avete osservato? Quali emozioni sono emerse? Scrivete liberamente nel journal, senza giudizio, lasciando che le vostre parole fluttuino sulla pagina.
- Esplorazione sensoriale: Durante la vostra esperienza con il cacao cerimoniale, fate attenzione ai vostri sensi. Come si sente il calore della tazza tra le mani? Quali aromi vi avvolgono mentre sollevate la tazza verso il viso e poi verso il cuore? Registrate queste sensazioni nel journal per rendere tangibili i momenti di pienezza e connessione.
- Creatività e espressione personale: Oltre alle riflessioni e alle gratitudini, lasciate spazio alla vostra creatività nel journal. Disegnate, colorate, incollate immagini, foto, o scrivete poesie e canzoni. Il journal è il vostro spazio personale per esplorare liberamente la vostra interiorità.
INGREDIENTI
INGREDIENTI
Fave di cacao macinate a pietra 100% (niente tolto, niente rimosso)
SAPORE ED ESSENZA DI QUESTO CACAO
SAPORE ED ESSENZA DI QUESTO CACAO
Questo cacao purissimo è un’esperienza sensoriale che unisce il sapore profondo della terra in cui cresce e una consistenza vellutata a un’energia naturale che apre la porta alla connessione interiore.
Perfetto per chi desidera assaporare la forza di una pianta sacra, che supporta il benessere dell’anima e del corpo.
Note di datteri, banana, ananas, vaniglia e anacardi
Perfetto per iniziare la giornata con una buona meditazione
IL TUO ALLEATO NATURALE PER CORPO E SPIRITO
IL TUO ALLEATO NATURALE PER CORPO E SPIRITO
Il cacao è considerato sacro dai popoli mesoamericani non a caso: è una riserva naturale di nutrienti e composti funzionali che possono supportare il sistema nervoso, migliorare il benessere emotivo e stimolare il buonumore. È ricco di flavonoidi antiossidanti e triptofano, amminoacido che favorisce la produzione di serotonina per un effetto "mood-improver". Inoltre, attiva la "molecola della beatitudine," l’anandamide, che dona un senso di benessere.
PREPARA IL TUO RITUALE
PREPARA IL TUO RITUALE
Ritaglia circa 20 g di cacao, scalda senza portare ad ebollizione 180-200 ml di acqua o la tua bevanda vegetale preferita, e sciogli lentamente il cacao, permettendogli di liberare i suoi aromi e le sue proprietà preziose.
Per un’esperienza più profonda, arricchisci con spezie come cannella, funghi medicinali, o zenzero e crea un angolo di quiete tutto tuo. Respira profondamente, poni un’intenzione sincera e lascia che il cacao ti guidi verso uno spazio di connessione e ascolto interiore.
CONSIGLI D'USO
CONSIGLI D'USO
Dose consigliata: fino a 30 g per un rituale profondo, oppure 10-20 g per un momento quotidiano di connessione e benessere.
Se sei in dolce attesa o vivi con condizioni particolari al cuore, consulta il tuo medico per assicurarti un’esperienza sicura e armoniosa.
Ricorda di bere acqua, dopo il tuo rituale.
VALORI NUTRIZIONALI
VALORI NUTRIZIONALI
Valori nutrizionali per 100 g
Energia: 2772 Kj / 657 Kcal Grassi: 52 g (saturi: 33 g) Carboidrati: 28 g (zuccheri: 1,1 g) Fibre: 14 g, Proteine: 14 g, Potassio: 762 mg, Magnesio: 225 mg
VEGAN & FREE FROM:
VEGAN & FREE FROM:
✓ VEGAN
❌ SENZA:
x Grassi aggiunti
x Lecitine di soia e girasole
x Aromi Aggiunti
x Conservanti
x Lattosio/Latte
x Glutine
x Zuccheri Aggiunti
x Addensanti
PRODOTTO DA NOI IN SARDEGNA
PRODOTTO DA NOI IN SARDEGNA
🫶🏼 Prodotto artigianalmente in maniera trasparente con cura e intenzione da noi in Sardegna, proprio dai semi di cacao secondo la metodologia bean-to-cup/bar
👩❤️👨 Sai chi lo fa, come lo fa, senza nascondere niente e nessuno/a
- Cacao Testato
- Spedizioni